
阳辅穴的准确位置与作用
阳辅穴归属于足少阳胆经,为足少阳胆经之经穴。阳辅穴的主治疾病为偏头痛、目外眦痛、咽喉肿痛、胸胁胀痛、脚气、下肢痿痹、瘰疬、腋下肿痛。阳辅穴位于小腿前外侧,外踝尖上四寸,腓骨前缘,当趾长伸肌腱与腓骨短肌之间凹陷处。
穴位速取正坐位或仰卧位,在膝中与外踝尖连线的下四分之一处,光明穴下一横指处,腓骨前缘处,按压有酸胀感,即是本穴。
阳辅穴按压小窍门,用拇指指腹用力上下推动阳辅穴约1至2分钟,每2分钟或5分钟按摩一次,按摩至4到5次,有清肝利胆,行气开郁的功效。
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中渚穴主治头痛,目赤,耳鸣,耳聋,喉痹,热病,疟疾,肩背肘臂酸痛。中渚穴位于手背部第4、5掌骨间,第4掌指关节近端凹陷处。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-24 播放(22395)
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阴市穴指压小技巧:采取指压带揉动的方式1至3分钟。也可以经常用拇指指腹轻轻揉按阴市,每次1到3分钟,有温下焦,强腰膝的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-16 播放(42293)
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中庭穴归属任脉,中庭穴的主治疾病为:胸腹胀满,呕吐等胃气上逆病证;心痛,梅核气。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-22 播放(22359)
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风池穴归属于足少阳胆经,主治疾病为中风、癫痫、头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等内风所致的病证,感冒、鼻塞、目赤肿痛、口眼歪斜等。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-21 播放(22955)