殷门穴的准确位置与作用

2019-01-21 13:13播放 : 27048 手机观看

　　殷门穴归属于足太阳膀胱经，殷门穴的主治疾病为：腰痛，下肢痿痹。

　　殷门穴位于臀沟下6寸，股二头肌与半腱肌之间。

　　穴位速取法：患者俯卧位，位于大腿后面，承扶与委中连线的中点处，再向上量1横指处，即是本穴。

　　殷门穴指压小技巧：大拇指指按殷门穴，以穴位为中心，保持一定的力度，顺时针进行旋转按揉，每次按揉5-10分钟。有健腰腿的功效。

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四神聪穴位于人的头顶部，想找四神聪，首先必须确定百会穴，百会穴是位于人体头顶部，两耳连线的中点，四神聪穴位于百会穴前后左右各旁开1寸的位置，共四个穴位组成，故称四神聪。

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天池穴是手厥阴与足少阳经交会穴，是手厥阴心包经的常用腧穴之一，天池穴的主治疾病为：咳嗽、痰多、胸闷、气喘、胸痛等心肺病证；腋下肿痛、乳痈；瘰疬。

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丝竹空穴位的位置位于人的面部眉梢处，穴位速取侧坐位，在面部眉梢凹陷处按压有酸胀感。

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穴位速取：取坐位，沿后发际正中线向上推触及枕骨，由此旁开1.3，在骨性隆起的外上缘可触及一凹陷，按压有酸胀感即是。

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口禾髎穴的按摩小窍门：用食指指腹按压口禾髎穴，每次5-10分钟，以有酸痛感为宜，具有祛风开窍之功效。对过敏性鼻炎、鼻前庭炎和慢性鼻炎均有较好疗效。

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