居髎穴的准确位置与作用

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　　居髎穴归属于足少阳胆经，居髎穴主治疾病有腰腿痹痛、瘫痪，少腹痛。居髎穴位于人体的髋部，髂前上棘与股骨大转子最高点连线的中点处。

　　穴位速取：取侧卧位。在髋部，在髂前上棘与股骨大转子最高点连线的中点处。

　　居髎穴的按摩小技巧：先用同侧掌根揉按居髎穴至微热发红，再以拇指指关节或肘尖用力于此穴位上点按。力度由轻至重，以产生酸、麻、胀或下肢放射感为度。有强腰健腿，通经活络的功效。