足窍阴穴的准确位置与作用

2019-09-21 05:03播放 : 14635 手机观看
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足窍阴穴的准确位置与作用

视频内容

  足窍阴穴归属于足少阳胆经,为井穴。足窍阴穴的主治疾病为头痛、目赤肿痛、耳聋、耳鸣、喉痹、胸胁痛、足跗肿痛。人体的足窍阴穴位于足趾,第四趾末节外侧,距甲根角侧后方0.1寸处。

  穴位速取侧坐,在第四趾外侧,由第四趾甲外侧缘与下缘各作一垂线,两垂线的交点,即为本穴。

  足窍阴穴指压小窍门,两手指指腹垂直按压足窍阴穴约1至3分钟,左右各一次,每天坚持按摩,有开窍泄热,聪利耳目的功效。

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