阳交穴的准确位置与作用

2019-09-20 22:56播放 : 24991 手机观看

　　阳交穴归属于足少阳胆经，为阳维脉之郄穴。阳交穴主治疾病为惊狂、癫痫等神志病证，胸胁满痛、下肢痿痹。阳交穴位于小腿外侧，外踝尖上七寸，腓骨后缘。

　　穴位速取正坐或仰卧位，在膝中与外踝尖连线的中点向下量约一横指，腓骨后缘，按压有酸胀感，即为本穴。

　　阳交穴的按压小窍门，用拇指指腹揉按阳交穴，每次1-3分钟，有疏肝利胆，定惊安神的功效。

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鱼际穴位于第一掌骨中点桡侧缘，赤白肉际处。在日常生活中，我们通过手对搓，或者用另一手指按压鱼际穴，感觉有酸账时，再稍稍坚持一会儿，可以增强肺功能。在小儿推拿中，通过揉按鱼际穴，可以治疗小儿咳嗽、咳痰等症状。

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膈俞穴指压小技巧：患者卧位，用手指指腹揉按本穴。每次2分钟左右，有理气宽中和胃的功效。

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耳和髎穴属手少阳三焦经，主治头痛，耳鸣，牙关紧闭，口歪。耳和髎穴位于人体头侧部，鬓发后缘，耳廓根的前方，颞浅动脉的后缘。

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大横穴的主治疾病为：腹痛、腹泻、便秘等脾胃病证。人体大横穴位于腹部，脐中旁开4寸。大横穴指压的小窍门：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。最好由他人在旁进行按摩，可使穴位得到充分刺激，有通调肠腑的功效。

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臑会穴归属于手少阳三焦经。臑会穴的主治疾病为瘿气，瘰疬，上肢痹痛。臑会穴位于臂后区，肩峰角下三寸，三角肌的后下缘。

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