百会穴的准确位置与作用

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　　百会穴归属督脉，百会穴的主治疾病为：痴呆、中风，失语，失眠，健忘，癫狂痫证，癔证等神志病证；头风，头痛，眩晕，耳鸣等头面病证；脱肛，阴挺，胃下垂，肾下垂等涨腹下垂 中气不足病证。

　　百会穴具体位置在头部，前发际正中直上5寸。

　　穴位速取：在头部，将双耳折叠向前两耳尖连线与头正中线交点处，即为本穴。

　　百会穴的指压小窍门：用手掌按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2-3次，可以疏通经络，提升督脉的阳气，每日坚持灸百会穴、艾灸百会穴，有升阳曲线，治疗脏腑下垂等病症。