肩贞穴的准确位置与作用

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　　肩贞穴属于手太阳小肠经。肩贞穴的主治疾病为：肩臂疼痛、上肢不遂;瘰疬。

　　肩贞穴在肩胛区，肩关节后下方，腋后纹头直上1寸。

　　穴位速取：正坐垂肩，上臂内收，从腋后纹头向上量1寸，三角肌后缘处，按压有酸胀感即是。

　　肩贞穴指压的小窍门：用拇指指腹按揉肩贞穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，大约100—200下，每天按摩2次。天天坚持，能有效缓解治疗肩周炎。

　　长期按摩此穴可以缓解治疗耳鸣、齿疼、肩胛疼痛、手臂不举、上肢麻木、及肩关节周围炎、瘰疬等。