解溪穴的准确位置与作用
解溪穴归属于足阳明胃经,为足阳明胃经之经穴。解溪穴的主治疾病为:踝关节病症、下肢痿痹,足下垂等下肢、踝关节疾患,头痛,眩晕,癫狂,腹胀,便秘等病症。
解溪穴在踝区,踝关节前面中央凹陷中,拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
解溪穴指压小技巧:用手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。患者用拇指腹按压在解溪穴上,按而揉之,局部产生酸、胀、痛感,再屈伸踝关节,加强指压的感觉。然后用揉法放松,左右两侧交替进行,每次约10到15分钟,每日1到2次,有清胃降逆,健脾化湿的功效。
阴陵泉穴的主治疾病为:腹胀,腹泻,水肿,黄疸;小便不利,遗尿,尿失禁;阴部痛,痛经,遗精;膝痛。长期按压此穴有健脾利水,通利三焦的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-09 播放(41600)
阴交穴归属任脉,阴交穴的主治疾病为:腹痛,疝气;水肿,小便不利;月经不调,崩漏,带下等妇科经带病证。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-22 播放(343084)
金津穴、玉液穴属经外奇穴。金津穴、玉液穴的主治疾病为:黄疸,喉痹,失语,舌强不语,舌肿,口疮,咽喉炎,呕吐,腹泻。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-21 播放(34131)
归来穴指压小技巧:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩,温经祛寒,益气固脱的功效。是月经不调、痛经,闭经之常用腧穴。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-15 播放(28503)
督俞穴归属与足太阳膀胱经。督俞穴的主治疾病为:心痛,胸闷;寒热,气喘;腹胀,腹痛,肠鸣,呃逆等胃肠疾病。长期按摩此穴,有宽胸利气的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-19 播放(22238)