归来穴的准确位置与作用

2019-01-15 14:33播放 : 30836 手机观看

　　归来穴隶属于足阳明胃经。归来穴的主治疾病为：小腹痛，疝气，月经不调，带下，阴挺等妇科疾患。

　　归来穴在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2寸的位置。

　　归来穴穴位速取法：仰卧位，在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2横指，按压有酸胀感。

　　归来穴指压小技巧：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩，温经祛寒，益气固脱的功效。是月经不调、痛经，闭经之常用腧穴。

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商阳穴位于人体的手食指末节桡侧，距指甲角约0.1寸的位置，在平时生活中，我们可以用拇指指尖用力按压商阳穴，能缓解治疗中风、昏迷、咽喉肿痛、中暑等疾病。

陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-14 播放(28688)

冲阳穴归属于足阳明胃经，为足阳明胃经之原穴，冲阳穴的主治疾病为：胃病、口眼歪斜、癫狂痫，足痿无力。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-16 播放(47436)

郄门穴归属于手厥阴心包经，郄门穴主治心痛，心悸，胸痛，心烦，咳血，呕血，衄血，疔疮，癫疾等疾病。郄门穴位于人的前臂掌侧面，腕横纹上5寸的位置，约五个拇指宽的距离。我们常常采用揉按郄门穴，来起到调节心功能的作用。

陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-03 播放(26533)

申脉穴位于人体的足部外侧，外踝直下凹陷处。在平时的穴位保健中，我们可以通过揉按或者艾灸申脉穴，治疗目赤肿痛、失眠。

陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-17 播放(32271)

石关穴属足少阴肾经。石关穴的主治疾病为：胃痛，呕吐，腹痛，便秘等胃肠病证，产后腹部痛，不孕。石关穴在人体的上腹部，脐中上3寸，前正中线旁开0.5寸处，即为本穴。石关穴穴位速取法：仰卧位，在腹白线与肚脐水平线的交点处，旁开0.5寸处（半横指），再向上量4横指（即3寸处），按压有酸胀感。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-13 播放(21006)