温溜穴的准确位置与作用

2019-01-07 13:37播放 : 26227 手机观看

　　温溜穴属手阳明大肠经，为手阳明大肠经之郄穴。温溜穴主治疾病：急性肠鸣、腹痛等肠腑病证;疔疮;头痛、面肿、咽喉肿痛等头面病证;肩背酸痛等。

　　温溜穴位于在前臂，腕背侧远端横纹上5寸，位于阳溪与曲池的连线上。

　　温溜穴按压小窍门：用食指指腹按压温溜穴，其余四指握在手臂上，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每日2次。有清热解毒、调理肠胃之功效。

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三阴交穴属足太阴脾经，三阴交穴的指压小窍门：用拇指指尖垂直按压三阴交，每天早晚各1次，每次左右足各1～3分钟，同时每日艾灸三阴交穴，左右足各30分钟。有调脾胃、益肝肾、缓解痛经的的效果。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-09 播放(46224)

下廉穴指压的小窍门：食指与中指并拢，用指腹垂直按压穴位，分别按压左右臂，每次1～3分钟。可以治疗前臂疼痛。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-07 播放(20822)

足通谷穴位速取法：侧坐，足着地，在足外侧部，足小趾与足掌所构成的关节，即第五跖趾关节，后方掌背交界线处即可出现一凹陷，按压有酸胀感即是。足通谷穴指压小窍门：用拇指指腹按揉前谷穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次，有清头明目的功效。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-23 播放(28165)

然谷穴归属于足少阴肾经，为足少阴肾经之荥穴。然谷穴的主治疾病为：月经不调，阴挺，阴痒，白浊等妇科病证；遗精，阳痿，小便不利等泌尿生殖系疾患；咯血，咽喉肿痛，消渴；下肢痿痹；小儿脐风，口噤；腹泻。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-02 播放(55992)

公孙穴属足太阴脾经（络穴，八脉交会穴（通于冲脉）），公孙穴的主治疾病为：胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等脾胃病证；心烦、失眠、狂证等神志病证；逆气里急、气上冲心等冲脉病证。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-06 播放(48553)