孕妇血糖高吃什么好

2019-06-24 13:42播放 : 21492 手机观看
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孕妇血糖高吃什么好

视频内容

  孕妇出现血糖高一般大多数情况下是属于生理现象,因为随着在怀孕期间性激素水平的升高,会伴随有血糖的不同程度的升高,一般会慢慢的恢复正常。

  但是如果持续升高可能会造成妊娠糖尿病,这个时候饮食是必须要控制的,一般可以吃一些热量比较低、含糖量比较低的水果,比如马蹄、梨子、金桔、香瓜、火龙果、樱桃、杨桃、李子等,建议不要吃一些含糖量比较高的水果,比如榴莲、龙眼、荔枝、香蕉以及葡萄。

  另外值得注意的是,虽然含糖量比较低的水果可以适当的摄入,但是切记不要摄入过多,不要暴饮暴食,因为过多的热量摄入,仍然会影响到血糖值。

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