怕冷是阴虚还是阳虚呢
怕冷一般来说阳虚占的比例会大一些。阳虚的人在平时特别怕冷,尤其是在我们的腹部和背部都比较怕冷,在冬天手脚总是冰冷的。阳虚症它是指我们人体阳气亏耗,它的一个温养推动气化的功能减退,是畏寒肢冷为主要表现的虚寒症。
不过也要提醒大家的是,如果大家只是偶尔的怕冷,而不是经常怕冷的话,大家有可能是因为风寒感冒而怕冷,并不是真正的阳虚。阳虚的症状它除了怕冷之外,还会有畏寒肢冷、口淡不渴,或者是比较喜欢喝热饮,或者是自汗、小便清长,或者是尿少、身体出现浮肿、大便稀烂等等。
韭黄对于准妈妈是有好处的,其实韭黄是一种很好的蔬菜,常吃韭黄的话它不仅对人体没有坏处,它能给人体补充足够的能量,虽然它的营养价值没有韭菜那么高,但是炒出来的韭黄的口感是非常爽脆的,也是一道非常好的佳肴。
周英广州医科大学附属第三医院2019-09-19 播放(20598)
坐月子吃猪蹄可以下奶,用猪蹄炖花生或黄豆都可以起到催乳的效果,其次是丝瓜络,有通乳催乳的效果,第三个是鲫鱼汤。
周英广州医科大学附属第三医院2019-09-19 播放(22074)
龙眼中含有丰富的葡萄糖和铁元素,并且这些营养物质易于被人体消化吸收,而铁元素能够促进合成人体内的血红蛋白,能够缓解缺铁性贫血的症状,改善面色发黄的症状。
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