
如何分辨肾阴虚还是肾阳虚
肾虚是一个统称,它有肾阳虚和肾阴虚之分,虽然都是肾虚,但它们的症状表现是不一样的。
第一,寒热症状不同,如果说肾阳虚,患者往往会有畏寒、怕冷、手脚冰凉等症状,而肾阴虚的患者往往会出现怕热,手脚心发热。
第二,出汗症状不同。如果说肾阳虚特别容易出现,稍微干点活或运动一下就会大汗淋漓,而肾阴虚更多的是盗汗,睡觉时出汗更严重的话被子都会被湿透。
第三,体型表现不同。肾阳虚的体型一般来说比较肥胖,全身容易水肿,尤其是以腰下部位为明显。肾阴虚体型就比较消瘦,皮肤干燥,舌红少津。
第四,精神状态不同。肾阳虚看起来是特别没有精神,容易疲劳气短,而肾阴虚往往会出现烦躁不安。
第五,舌相表现不同,肾阳虚的患者舌质是比较淡嫩的,舌体胖,舌苔又白又厚。而肾阴虚的患者舌质是比较红比较厚,舌苔比较薄,甚至是不会出现舌苔。
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肾虚分肾阴虚和肾阳虚两种,肾阴虚的舌质偏红,舌苔偏少,如果是肾阳虚舌质是偏淡白的,同时舌体会偏胖,舌苔会呈白色。
周英广州医科大学附属第三医院2019-05-01 播放(24931)
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理论上来说锻炼可以增强体质,对身体的虚弱有一定的帮助,可以调节肾虚的情况,长期坚持锻炼,循序渐进,对于肾是有好处的。但是单纯依靠锻炼,对于一些比较严重的肾虚是不能起到治疗作用的,必要的时候需要结合生活方式以及补肾药物的治疗,一定不要熬夜,保持正常的作息。
周英广州医科大学附属第三医院2021-01-07 播放(19664)
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肾阴虚指肾阴亏虚,施于滋养,虚热内扰。临床常表现为腰膝酸软而痛,眩晕耳鸣。男子遗精,女子经少或闭经以及五心烦热,口燥咽干等阴虚内热症状。其治疗需要滋补肾阴,常用的有左归丸等。
周英广州医科大学附属第三医院2021-01-07 播放(18098)
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肾虚精气亏损可以通过药物进行调理和治疗,如食用一些滋补肾精的药材,如肾阳虚偏重的话,再加一些温补肾阳的药材,能起到很好的调理效果。
周英广州医科大学附属第三医院2019-05-27 播放(15903)