十个方法预防肺气肿

热门文章排行榜 >>2016-03-29 19:45来源:99健康网
导语

如何来预防肺气肿呢?肺气肿对人体的危害极大,如果不及早预防,那么后果相当严重。那么如何来预防肺气肿呢?

预防肺气肿 如何预防肺气肿 预防肺气肿的方法

  任何疾病都需要积极的去进行治疗,此外,需要注意的是患者注重治疗是没有用的,我们还需要做好日常的预防,这样才会双管齐下及早的控制住疾病。那么,哪些方法可以预防肺心病呢?

  1.减轻心脏负担:肺心病加重期约有25%~70%的病人发生心力衰竭,是肺心病死亡的重要原因。因此应想尽办法减轻心脏负担,保护好心脏。病人应绝对卧床休息;不能平卧的,可取半坐位或前倾坐位,周围用被子垫好,使病人感到舒服,不疲劳。

  2.防止感冒感冒常可使病情加重,故平日防止感冒十分重要。具体措施:①在气温突变时注意增减衣服,在感冒流行期间,不要到人多的场所去;②加强耐寒锻炼,如从夏季开始坚持用凉水洗脸;③可用流感减毒疫苗鼻腔喷吸或用麻疹疫苗等增强人体免疫功能,以减少感染机会。

  3.改善气道阻塞:这些都源于积极的治疗,这样才能改善气道的阻塞。

  4.防止上呼吸道感染:肺心病急性发作多因上呼吸道感染而诱发。因此,凡有肺心病或慢性支气管炎的病人,都应严防上呼吸道感染。平时要加强锻炼,多到户外空气新鲜的环境中进行呼吸运动,增加肺活量,增强机体免疫力;注意御寒,防冷空气刺激。

  5.氧疗:对肺气肿伴有明显缺氧患者可持续低流量吸氧,每日达16小时以上,以缓解缺氧性肺小动脉收缩,减轻心脏负担,改善体质,提高运动耐力。

  6.腹式呼吸:手放于腹部,作腹式呼吸,吸气时尽力挺腹,胸部不动,呼气时腹部内陷,尽量将气呼出。呼吸需按节律进行,吸与呼时间之比为1∶2或1∶3。用鼻吸气,用口呼气,呼气时口唇收拢,作吹口哨样,胸向前倾,要求深吸缓呼,不可用力,每分钟呼吸7~8次。每日锻炼2次,每次10~20分钟。

  7.运动锻炼:老年人肺气肿宜进行登阶、太极拳、气功锻炼。实践证明,凡是长期坚持康复锻炼,肺功能恶化情况可延缓,健康状况好转,寿命比不参加锻炼者延长。

  8.加强饮食调养:肺心病患者呼吸所消耗的能量要比正常人大10倍,同时由于内脏瘀血、水肿而使得食欲减低。因此,应给肺心病人多补充含优质蛋白、维生素的食物。

  9.戒烟:祖国医学认为“烟草,用久则肺焦,诸荮都无效”,就是说长期吸烟会引起肺部疾患,而后应用荮物治疗也不起作用。据临床观察,戒烟后能使肺活量、功能残气量、时间肺活量、最大呼气中期流速均有显着改善。

  10.正固本:对年老体弱者可选用中荮进行益肺健脾补肾治疗。

(责任编辑:陈加勇)

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