16
二月
2016
腰椎间盘突出症注意事项有7点
来源：99健康网
腰椎间盘突出主要是在第4节和第5节之间突出，会压迫到神经并且出现腰痛。做体力活的人更容易患上。如果患上腰椎间盘突出症，要注意哪些事项？
23
十二月
2015
腰椎间盘突出症的危害有哪些
来源：99健康网
当我们的腰部受到的压力时间较长时，腰部就会受到影响，容易引发腰椎间盘突出。但一直以来，人们都对腰椎间盘突出疾病没有足够的重视，即便是患了病，也以为忍忍就能过去，殊不知腰椎间盘突出带来的危害很严重。
02
十二月
2015
腰椎间盘突出悄悄“盯上”久坐族
来源：99健康网
生命在于运动，然而随着生活节奏的加快，越来越多的“久坐族”出现。久坐不动是一个非常不好的习惯，一不小心腰椎间盘突出可能就会盯上你哦！
01
十二月
2015
腰椎间盘突出症的饮食原则及食疗方
来源：99健康网
腰椎间盘突出症患者要注意饮食，适当补充蛋白质，蔬菜水果和某些矿物质等有利于疾病的恢复。下面我们来看看腰椎间盘突出症患者的饮食原则及食疗方。
10
十一月
2015
腰椎间盘突出症患者如何进行锻炼
来源：99健康网
腰椎间盘突出症患者除了进行治疗之外，在日常生活中要积极进行锻炼，但是锻炼要注意一些事项。下面我们来看看腰椎间盘突出症应该如何锻炼。
10
十月
2015
腰椎间盘突出症的症状及自我检查
来源：99健康网
腰椎间盘突出症是一种常见的职业病，一直危害着人体的健康。但有些人不知道腰椎间盘突出症的具体症状和自我检查方法，下面看看小编的介绍吧。
