来源:99健康网
为了宝宝的健康,很多孕妇在孕期会特别地注意,尤其是饮食上,有不能吃的就一口也不会碰。因为鱼中含有汞,所以,孕妇也基本不吃,但实际上吃鱼也有好处的,孕妇吃鱼可以降低早产风险。
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鱼肉鲜美可口,是餐桌上必不可少的美食。那么吃鱼有哪些好处或滋补效果呢?不同的鱼对应着不同的滋补效果,下面就一起来看下常吃的鱼,有哪些滋补效果。
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秋季是最好的进补季节,营养专家推荐秋季养生应该多吃鱼类。鱼类产品味道鲜美,营养价值高,所含的蛋白质含量高,容易被人体所吸收,同时脂肪含量低,属于健康的食品。
刘跃梅主任医师
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小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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