得了腰肌劳损后该怎样治疗

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　　对于病人出现了腰部肌肉劳损的情况，治疗的方法一是避免腰部过度地受力活动，特别是弯腰的活动，以及腰部一个姿势长时间工作的活动一定要少做，长时间坐着以后一定要多注意坐姿，并且要避免腰部的外伤，避免受凉，以免导致腰部肌肉劳损症状的加重。

　　再就是腰部肌肉劳损在发病期间，可以行腰部的热敷以及应用腰部的针灸、理疗、推拿的治疗，以及配合活血化瘀药物外敷口服的治疗，能够很好的缓解腰部肌肉劳损临床的症状。

　　如果说腰部肌肉劳损发病期间，有明显的腰部疼痛的症状，这种情况可以配合非载体类抗炎药物，比如说尼美舒利、芬必得、双氯芬酸钠这类的药物口服以后，能够很好的缓解腰肌劳损的疼痛症状。