踝扭伤多久能好

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　　踝扭伤如果在初期拍片确定排除没有骨折的情况，一般建议绝对卧床休养2-4周。在伤后最初的1-2周内，建议患肢抬高制动，禁止下地活动，伤后两天内行局部的冷敷，以后行局部的热敷、烤电、理疗、针灸等。

　　对于中青年或青少年局部组织损伤较轻的个人体质较好，其恢复的时间相对较短，可以在1-2周内明显的改善。

　　对于伴有明显的韧带损伤，甚至撕裂者，其伤后2-4周仍会伴有明显的疼痛或活动受限。此时应尽早的到医院行踝关节的核磁检查，以明确以确定韧带损伤的程度，给予进一步的治疗。