
得了骨质疏松怎样治疗
骨质疏松的治疗首先要调整日常的生活方式,特别是不良的生活方式,避免熬夜、饮酒、吸烟,以及多食用一些含钙丰富的食物,包括鱼、虾、蛋、奶及钙剂的适当补充。对于急性发作的骨质疏松症状,特别是腰背痛、四肢酸痛,可以口服非甾体类的消炎镇痛药物。除此以外,可以适当的补充一些维生素D以促进钙的吸收。
除以上药物治疗以外,应根据具体的患者性别、年龄,可以口服一些如抑制坐骨细胞的药物,如双膦酸盐类,能够抑制坐骨细胞,从而抑制骨的吸收及丢失,减轻骨质疏松症的进一步发展。对于绝经后的女性也可以服用此类药物,以及像其他的药物,如抑制骨质吸收的药物如降钙素等等,给予针对性的治疗。
对于骨质疏松治疗办法,主要包括以下几个方面。第一运动疗法。运动可以刺激骨骼的生长,增加肌肉的力量,提高平衡性,降低骨折的风险,可以适当的负重,或者是进行平衡性的锻炼。如快走跳舞,或者是达太极拳。
对于补钙能不能预防骨质疏松的问题,补钙只能在一定程度上预防骨质疏松,但问题在于人体的血钙是处于一种动态平衡之中的。

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