丹参粉怎么吃

语音内容

　　丹参是我们传统中一种一味非常好的中药，很多中老年朋友喜欢把丹参打成粉，然后用温水调服，起到一个活血化瘀、降低心脑血管的风险的这样一个功效。一般我们是建议把丹参打成粉之后，在每天的早上服用，最好的服用时间是早餐前半小时至一小时，用温开水把它调开，然后把它喝下去。

　　丹参有很多作用，它可以改善心肌的收缩力、改善心功能，并且可以扩张血管，增加血液流量，并且可以改善微循环，中老年人还是比较适合的。