足底筋膜炎可以跑步吗

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　　对于足底筋膜炎的患者是不能够跑步的，特别是在症状明显期间，是绝对不能行足部过度负重活动的。因为本身足底筋膜炎主要是足底筋膜长期慢性的劳损、损伤导致的，从而引起了足底筋膜部位有明显的炎性水肿和疼痛的情况，并且会导致足底筋膜出现痉挛、挛缩的情况。

　　而如果说这期间行跑步的活动就会过度的牵拉、黏连、挛缩的足底筋膜，就会导致炎性水肿明显的加重，通常就会导致足底筋膜的损伤及足底部疼痛加重的情况，所以不利于足底筋膜炎的恢复，并且还容易导致足底筋膜炎症状的加重，从而不利于恢复，并且足底筋膜损伤以后，病人会出现后期明显的足底筋膜挛缩，就严重影响病人后期的足部负重活动。