湿气重怎样祛除
如果体内的湿气过重,主要的治疗方法是可以通过中药进行祛除,中药可以选用参苓白术散进行健脾祛湿的治疗。如果同时伴随有脾阳虚、肾阳虚的症状,可以选用附子理中丸或者使金匮肾气丸进行治疗。
除了药物治疗外,在日常的饮食中要注意多吃健脾祛湿的食物,比如白扁豆、薏仁米、山药、赤小豆等等。在生活方面要养成很好的生活习惯,不要熬夜,不要过于劳累,要适当的运动锻炼,情绪方面要避免过于思虑。要保持乐观积极的心态,这样才有助于湿气的排出。
三叶青的用法分为内服和外用。内服,又可以用三叶青晒干使用,或者直接用三叶青的鲜品进行服用,外用可以用三叶青嚼烂进行外敷,也可以起到很好的治疗毒蛇咬伤以及跌扑损伤、出血的作用。
怀孕期间出现头痛,是可以用针灸来进行治疗的。但是考虑到孕妇的特殊情况,在辨证取穴方面要避免取到一些过于活血通络的穴位。