足跟骨刺疼痛怎么缓解

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　　如果骨刺刺激出现了疼痛，我们可以通过适当的休息，减少运动、口服药物，常用的有非甾体类，芬必得、西乐葆、艾瑞昔布，到还可以做一些理疗，烤灯照射、局部按摩、电刺激、针灸等方法来缓解。

　　如果上述症状都不能缓解，我们可以做小针刀、松解周围组织来缓解疼痛。如果都没有效果的情况下，我们可以通过手术切除骨刺来治疗，效果比较不错的。