膝盖有骨刺能运动吗
多数是可以适当运动的。因为大多数骨刺都不会引起症状。骨刺是随着年龄增长,正常增生蜕变引起的。就像机器零件用时间久了,周围组织会磨损一样。但如果骨刺影响了周围正常组织出现疼痛、功能受限,此时不建议运动。
可以做一些保守的治疗,如休息、局部热敷、烤灯照射、口服一些非甾体类抗炎药,等症状缓解了之后,还是能锻炼的。如果后期骨刺严重影响功能受限,可以做手术治疗。
这是因为膝关节活动量过大引起的。就像机器零件用久了,会出现周围磨损一样,与我们日常活动、运动量、劳累、有直接的关系,是随着年龄增长正常出现的。有的人用的比较少,保护得好,可能增生的不重。
如果骨刺刺激出现了疼痛,我们可以通过适当的休息,减少运动、口服药物,常用的有非甾体类,芬必得、西乐葆、艾瑞昔布,到还可以做一些理疗,烤灯照射、局部按摩、电刺激、针灸等方法来缓解。
骨刺的治疗方法有很多,在骨刺生成的初期,一般不会影响什么,不会出现症状。所以这个时候是不需要治疗的。等到了中期或后期出现疼痛,我们可以通过休息、限制活动、口服药物,常用的有非甾体类,西乐葆、芬必得。