失眠多梦什么原因

语音内容

　　有很多种因素可能会导致患者出现失眠多梦。比如有一些患者如果存在紧张、焦虑、抑郁、精神分裂症、双向情感障碍等疾病，或者存在肝肾功能的不全，心肺功能不全，导致胸闷、气促、心慌等症状。

　　或者患者睡觉前喝茶、喝咖啡、抽烟、喝酒，喜欢睡觉前看比较恐怖和兴奋的电视剧，喜欢在床上玩手机、看书、看电视、录水时间不规律，喜欢熬夜工作，可能会导致患者出现睡眠节律的紊乱，这些患者容易出现失眠，建议此类患者最好要到医院就诊，可以进行失眠的认知行为治疗。