单纯性肥胖应该怎么办

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　　单纯性肥胖应该及时的进行治疗，运用少吃多运动的办法，再配合中药调理来达到去除肥胖的目的。单纯性肥胖在治疗时，可以配合中药调理。肥胖多半是因为脾失健运、痰湿内生而引起，或者因为肝郁肾虚等原因，这时可以运用中药来达到健脾、疏肝、补肾、祛痰、祛湿的目的。

　　同时在饮食方面可以多吃一些健脾益气、补肾疏肝的食物。比如薏仁、山药、山楂、枸杞、茯苓等等。除了中药，还可以运用针灸、艾灸、推拿、点穴等治疗方法进行治疗。