失眠是缺什么物质吗

语音内容

　　失眠是否是缺少什么物质。这个要根据患者自身的病情、病史来明确大多数出现失眠的人群是由于精神压力过大，思想过于紧张心理因素所导致。

　　一般是因为营养不均衡，缺少什么营养素等物质所引起。一般通过做心理疏导，改善生活方式，是能够完全进入正常的睡眠状态的。部分患者是由于营养不均衡、营养不良，比如缺乏以及女性缺乏雌激素而引发更年期综合症引起失眠。