怎么样缓解肩周炎

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　　对于病人出现了肩周炎的情况，主要是出现肩关节周围有明显的疼痛和肩关节活动受限的情况。

　　所以要缓解肩周炎，一是要缓解疼痛。这种情况可以应用肩关节部位的热敷，以及应用针灸理疗的治疗和配合非甾体类抗炎药物口服，来缓解肩关节周围明显的疼痛症状。必要时可以带肩关节周围明显的压痛部位，行局部药物封闭治疗，从而减轻肩关节周围的疼痛。

　　肩关节周围疼痛缓解以后，一定要加强肩关节的功能锻炼，主要是锻炼抬肩和肩关节前后部位的功能。通过功能锻炼以后，牵拉开粘连挛缩的组织以后，病人的肩周炎的症状才能够明显的缓解。