腰肌劳损会自己好吗

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　　首先需要肯定的回答一下，对于腰肌劳损的病人，一旦发现，必须要配合积极的治疗才可以恢复的。如果没有积极的配合治疗自己好的可能性不是很大。一般的治疗办法需要嘱咐病人严格的注意休息保护，才是病人恢复最好的条件。

　　活动太多太剧烈，会加重病人症状，并且不利于恢复。配合一些理疗的办法，比如说针灸、按摩、烤电。再就是一定不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。

　　如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，或者是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。一般通过上面这些积极的治疗办法才可以治愈的。