腰肌劳损如何根治

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　　腰肌劳损，病人首先要减少单一的腰部动作，比如说久坐、过度的弯腰拿重东西一定要减少的。再就是需要加强腰背肌的功能锻炼，还有如果是疼痛比较剧烈的话，可以考虑吃一些止痛的药物。再就是可以考虑用一些理疗的方法来进行治疗。

　　临床上常用的比如说采用针灸、推拿等治疗慢性腰肌的劳损。对于非常严重的腰肌劳损，实在不行，还可以考虑进行微创的手术治疗，比如说小针刀进行治疗，效果也是非常不错的。一般通过上面这些积极的治疗办法，就可以根治腰肌劳损症状的，慢慢就会好起来的。