哺乳期上火可以喝板蓝根吗

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　　板蓝根是一种中成药制剂，主要用于治疗轻度感冒以及咽喉肿痛。如果哺乳期有上述症状，可以适当喝一些板蓝根。

　　另外哺乳期如果有上火要注意其他方面的调整。比如饮食方面，要多喝温水，不要吃辛辣刺激的食物，要以清淡有营养的食物为主，比如鸡蛋、青菜、鱼肉等应该多吃，不要吃刺激性过大的食物，如烟酒，咖啡等要禁食，要稳定情绪，不要过于兴奋或者悲伤，保持一定的精力和体力，不能过度疲劳紧张，要缓解压力，多注意休息，作息规律，养成良好的生活习惯。