怎么判断坐月子着凉了

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　　坐月子着凉可能会出现局部着凉或者是全身着凉，可以根据具体的症状来进行判断，一般局部着凉主要指的是坐月子的时候，身体的关节以及肌肉受凉引起疼痛，可以采取局部热敷的方式促进血液循环，还可以选择红外线照射理疗，减轻临床症状。

　　如果出现了全身性的症状，有可能引起了轻微的发热、头晕、怕冷、全身酸软、无力等症状，还有可能会引起呼吸道的症状。比如出现了流鼻涕、打喷嚏，可以用药物进行治疗。