乌梅茶可以防癌吗
乌梅茶并没有防癌的作用。乌梅茶是由乌梅30克,加水1.5升,煎至1升,放入适量白糖即成。乌梅作为中药材的历史悠久,《本草新编》记载它“止痢断疟,每有速效”。其味酸,性平温,有敛肺、涩肠、生津、驱蛔的功效。乌梅有增加食欲、促进消化的作用,亦有显著的整肠作用,促进肠蠕动,消除炎症;还可收缩肠壁,治疗腹泻,缓解脾虚久泻久痢或大肠滑泻,甚至脱肛不收等症状。
现代药理研究证实,乌梅对多种致病菌有抑制作用,如痢疾杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌等,还能增强免疫力。慢性结肠炎发病初期大便带血、不成形、有黏液,并伴有腹痛等症状,严重时可出现发热、恶心呕吐、食欲减退、大量便血、贫血及消瘦等症状,这时候推荐饮用乌梅茶辅助治疗。有几类人群不适合服用乌梅。孩子的肠胃功能没有发育成熟,抵抗力较差,女性月经期间以及分娩前后要慎用;伴有咳嗽痰多症状的感冒患者会加重症状;刮痧及祛痘后的人群也不适宜。
对于宝宝来说,奶类是最好的补钙来源,比如母乳、牛奶都含有丰富的钙,而且奶制品中钙是最容易被消化吸收的,其次蔬菜中含钙较高的是绿叶菜,比如大家熟悉的油菜、空心菜等等,食用后吸收效果也是很好的。
蔬菜能防癌抗癌,除了蔬菜本身含有丰富的维生素C抗氧化作用强以外,还和它本身含有大量的膳食纤维,叶酸等都有密切的关系。比方说叶酸摄入量越高,则乳腺癌的发病率会明显降低。
网传的葡萄酒保健效果,基本都跟葡萄酒里含有的白藜芦醇、类黄酮有关,比如白藜芦醇可以软化血管、类黄酮可以降低体内低密度脂蛋白,但是这种前提是需要大量摄入红酒才有效果,而红酒最大的危害是酒精!