腰肌劳损如何治疗好

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　　对于病人出现了腰部脊柱劳损的情况，主要是腰部的肌肉出现松弛度减弱，并且会导致腰部的肌肉痉挛水肿，从而就会影响腰部的活动。在腰部活动时会有明显的酸胀疼痛，并且在晨起时会有发皱僵硬和腰部活动不灵活的情况。

　　所以在出现腰部肌肉劳损以后，一是要适当的减轻腰部的受力活动，再就是可以适当的加强腰部肌肉力量的锻炼。在症状期间可以行腰部的热敷，以及应用中医的针灸、理疗、推拿。

　　同时配合活血化瘀药物口服和非甾体类药物口服，来缓解腰部的疼痛，解除腰部的痉挛。并且促进肌肉炎性水肿的吸收和消退，从而达到彻底治疗腰肌劳损的情况。