怎么消除口臭最有效

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　　首先我们要弄清口臭的原因是什么，然后才能针对病因采取有效的治疗措施，从而根本上祛除口臭。如果是口腔原因引起的口臭，我们需要对口腔进行全面检查，治疗龋坏的牙齿，拔除不能保留的残根残冠。治疗牙周的疾病，比如牙周的洁治和刮治，治疗口腔黏膜的病损等。

　　对于消化系统疾病伴发的口臭，我们需要积极治疗消化系统疾病，治疗消化性溃疡、胃食管反流、幽门螺杆菌感染等等。同时要改善不良的生活习惯，不要熬夜，戒烟戒酒，养成正确的口腔卫生习惯。如果条件允许，我们需要每半年或者一年进行洁牙一次。在日常生活中可以使用一些带有芳香物质的牙膏、含漱液、含片、口腔清新喷雾剂等口腔保健产品。