口臭缺什么

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　　口臭一般不是由于缺什么营养元素导致的，口臭常见原因都是口源性的，包括口腔的一个龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜的疾病、口腔黏膜炎或者病损。口腔存在的一些大量细菌，尤其是厌氧菌会分解食物残渣及口腔内脱落的上皮细胞产生硫化物，发生腐败的味道产生口臭。口腔局部因素还包括鼻窦炎、扁桃体炎等也会诱发口臭。

　　消化系统的一些疾病，比如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良、胃食管反流、幽门螺杆菌感染等均可伴有口臭。心理压力过大，服用某些导致唾液减少的药物，比如一些降压药、镇静药、阿托品类药物以及内分泌失调都会影响口腔的直接作用。局部免疫力下降导致细菌繁殖增加，产生口臭。吸烟、饮酒以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣、刺激食品也会发生口臭。

　　所以口臭可能是我们身体一些某些器官患上了疾病，要尽早找到病因，针对病因进行治疗，并不能通过补充一些元素就可以治疗。当然在饮食上尽量以清淡饮食为主，避免油腻、辛辣饮食，保证营养均衡，对缓解口臭是有帮助的。