来例假失眠是怎么回事

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　　来例假时出现失眠，造成的原因有可能是以下几点：

　　一、因为在月经期间体内雌激素会明显增高，这时有可能会刺激大脑神经中枢，导致大脑一直处于兴奋状态，从而造成失眠的症状。

　　二、因为月经期间体内激素会发生改变，因此就会导致盆腔一直处于充血和水肿的状态，这时就容易引发腹部疼痛。如果症状比较严重，就会影响到正常的睡眠质量。

　　三、如果在月经期情绪波动过大、精神抑郁、压力过大时，都会影响到正常的睡眠质量。