怎样缓解经前期综合征的症状

2021-07-22 13:43播放 : 1631 手机浏览
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怎样缓解经前期综合征的症状

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  缓解经前期综合征的症状,可以选择心情调节、口服药物的方式来进行治疗。一般经前期综合征和精神心理因素有很大的关系,所以心理治疗是比较重要的。

  要学会调理心理的状态,可以寻求心理医生的帮助,进行疏导,能够让精神放松,还要调节生活的状态,均衡饮食,可以适当的运动,但是不能够喝酒,症状严重的时候,可以选择药物来进行治疗。比如在医生的指导下口服避孕药来缓解症状,或者是服用抗焦虑的药物来进行治疗。

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