血压高能吃羊肉吗

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　　血压偏高患者是适当的能够吃一点羊肉的，血压偏高最多见的是原发性高血压，原因不明确，但是有很多的危险因素能够诱发，比如有高盐、高糖、高脂的饮食结构，不喜欢运动，喜欢久坐不动的生活习惯，而且持续心情过于焦虑、紧张、烦躁不安，容易使血压偏高。

　　羊肉含有非常丰富的维生素、矿物质、微量元素、氨基酸和优质的动物蛋白质，能够提供给患者丰富的营养和能量的需求，能够提高体质，增强免疫力。血压高的患者适当的能够吃一点瘦的羊肉是可以的，但是不建议吃过于肥的羊肉。