
脖子扭伤和落枕的区别
脖子扭伤根据扭伤的程度需要休养2-4周,并结合物理治疗,口服药物治疗,可以逐步的恢复。落枕一般属于自限性疾病,可以经过1-2周左右休息制动,也可以逐步的自行恢复或改善,这是两者的本质的区别。
对于较重的脖子扭伤,还可能会伴有颈部的肌肉韧带拉伤,甚至较严重的出现局部的撕脱性骨折,甚至导致由于脖子扭伤而加重既往的无症状的颈椎疾病而产生颈肩部的疼痛,严重者还会伴有神经根受压,而出现上肢的麻木酸痛等症状。因此应及时的给予就诊拍片,明确诊断后给予针对性的治疗。
脖子扭伤后建议伤后两天内局部冷敷,以冰袋或冰块外面包裹毛巾附于疼痛肿胀部位,伤后两天内可以行局部的按揉以及其他的物理治疗。
建议伤后避免再次的屈伸负重活动,以免导致再次损伤。局部伤后两天内行冷敷,两天以后改为局部的热敷,可以有效的减轻局部因组织损伤而导致的肿胀

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