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煎煮中药不必使用纯净水,但一定要用清洁水,如自来水、井水、泉水等均可。自来水只要符合国家规定的饮用标准就可以了,如果考虑到残余氯的问题,将自来水在容器内放数小时,即可明显减少氯的含量。
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中药虽以低毒或无毒而著称,但也不能滥用。如人参被列为延缓衰老的上品,但大剂量(如每日服人参根3克以上)应用,可引起“人参滥用综合征”。初生儿服用人参0。6-0。9克可引起中毒。
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食用的花草大多分为性温、性寒和性平三类,性温的有茉莉、玫瑰、月季等;性寒的有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的有合欢花、薰衣草等。另外,花草泡茶量不宜过多,不同药性的花草茶最好不要混喝。
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口服药 一般站立用药较好,并多饮水,这样可避免引起食管溃疡,特别是服磷酸氢钙片、口服抗生素、抗肿瘤药、抗胆碱药、铁剂、胶囊剂、氯化钾片、活性钙等药物。
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糖浆只有在进入消化系统后,才能抑制咳嗽中枢,产生镇咳效果。从某种意义上说,喝完糖浆后接着喝水,还能在一定程度上帮助糖浆进一步稀释,更有助于吸收。
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建议对传统煎中药的方法进行一些改进:首先,煎中药采用纯净水,因为普通自来水中含有余氯,在水沸时,中药会与水中的有机物质产生反应,生成致癌物质三氯甲烷,中药熬制时间越长,生成越多。
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一些人误解“饭后服用”的意思是一放下饭碗就服红霉素。殊不知,饱餐后立即吃药,胃内食靡很多,药物不能快速通过胃而进入小肠。红霉素片口服入胃后,先崩解,再溶解,要进入小肠才能吸收。
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枸杞子、菊花、决明子、麦冬、石斛都是常用的明目中药,可以取其中的两三味冲泡代茶饮,趁热用茶的蒸气熏蒸眼睛,持续大约10到15分钟;待茶温热时,可当茶饮用。
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,“红、痒、疱、皮”代表着香港脚的四大症状,分别是发红、搔痒、水疱与脱皮。详细地说,足癣包括三种不同类型:水疱型,症状以生水疱为特点;浸渍型,以皮肤像水泡了一样发白,脱皮为特点;角化增厚型,脚底变厚为特点。
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