运动损伤需牢记的大米原则是啥
2021-01-26 10:26阅读数 : 770 手机浏览
病情描述：
我是去年就出现了运动损伤，目前身体状态也比较好，请问运动损伤需牢记的原则是啥？
问
共1位医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
答
- 杨广禄 佳木斯大学第二附属医院骨科副主任医师
病情分析:运动损伤后急性期局部可以冷敷，抬高患肢，制动休息，包扎固定等，自己无法处理时，要及时到医院就诊治疗。
处理意见:生活中避免剧烈运动，运动前做好热身准备，可以在医生的指导下服用药物治疗，避免吃辛辣刺激的食物，心情放轻松。
2021-01-27 14:22:50
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