腰间盘膨出现在怀孕晚期翻身有点困难怎么办
2020-09-15 08:28阅读数 : 1048 手机浏览
病情描述：
腰间盘膨出，现在怀孕晚期，翻身有点困难，腿疼有时候动不了左边该怎么办？
问
共1位医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
答
- 杨广禄 佳木斯大学第二附属医院骨科副主任医师
病情分析:怀孕晚期翻不了身，建议孕妈可以补充钙剂，也可以多吃高钙的食物，平时尽量保持脊椎平直，可以缓解腰椎压力，可以每天活动舒缓筋骨。
处理意见:平时要注意保暖，不要受凉，避免劳累，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，加强自身的营养，不要有太大的压力，心情放轻松。
2020-09-15 15:03:43
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