玩手机导致头痛还有呼吸不畅怎么办

2020-09-11 10:23阅读数 : 1313 手机浏览
病情描述:

颈椎不好,玩手机玩的会导致头痛,还有上课低头久坐,吸气顶人呼吸不畅?

问
共1位医生回复

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

答
杨广禄 佳木斯大学第二附属医院骨科副主任医师

病情分析:你这种情况是长时间低头玩手机,引起的颈椎病,建议加强颈部的锻炼,不要长时间的低头,养成良好的生活习惯,必要时到医院进行检查治疗。

处理意见:建议日常注意改善习惯,不要经常低头看手机,避免长期保持一个姿势,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以进行局部热敷,配合按摩,推拿等理疗方法进行治疗缓解。

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