心烦失眠是怎么回事

2020-07-29 08:21阅读数 : 1109 手机浏览

病情描述：

最近这几天老是出现心烦意乱，睡不好觉的症状，想问下在线的医生和专家心烦失眠是怎么回事?

问

共1位医生回复

因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

答

病情分析:您好，年轻人出现心烦失眠，考虑和不当的生活饮食习惯，工作生活压力过大引起的神经功能失调，或者甲亢等疾病有关。

处理意见:建议先到医院做一个甲状腺功能检查，排除甲亢的可能。要注意调整生活饮食习惯，清淡饮食，避免过于油腻辛辣，不要吸烟，饮酒，不要熬夜，夜间11点之前睡觉，白天进行适当的体育锻炼，可以改善夜间睡眠质量。

2020-07-29 18:31:54

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