08
十月
2013
24节气寒露适宜吃的水果大全
来源：99健康网
寒露，24节气之一。那么寒露要如何养生呢？寒露养生吃哪些水果好呢？适合养生的水果有哪些呢？下面就来了解一下24节气寒露适宜吃的水果大全。
08
十月
2013
24节气寒露的食疗进补大全
来源：99健康网
10月8号是24节气的寒露，那么寒露要如何养生呢？寒露养生进补吃什么好呢？寒露养生进补的食物有哪些呢？下面就来了解一下24节气寒露的食疗进补大全。
01
十一月
2011
寒露已至 多吃三种温性食物
来源：99健康网
寒露，意味着已经进入深秋，气温下降，外邪入侵多由寒邪、燥邪共同犯肺所致，会出现发热恶寒、皮肤干燥、口鼻干燥、干咳无痰等症状，此时除了注意润燥之外，还应多吃一些偏温性的食物，以预防和治疗凉燥犯肺。向大家推荐的好食材是鲫鱼、黑木耳及百合。
08
十月
2011
寒露养生：出门泡个热水脚 多吃山药萝卜带根菜
来源：99健康网
10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”。农谚道：“吃了寒露饭，单衣汉少见。”医师提醒市民，“寒露”节气要重点提防凉燥，饮食住行都需注意，以防疾病缠身。
