10
七月
2014
健脾胃防中暑 多摄取清凉解暑食品
来源：99健康网
夏季饮食调养不宜过度温燥进补，宜重“健脾胃”。可多摄取清凉解暑的食品，例如苦瓜、冬瓜、黄瓜、白萝卜、茄子、莲藕、莲子或西瓜、椰子、水梨、番茄等蔬果。
03
四月
2014
脾胃功能失调？健脾胃有4妙招
来源：99健康网
脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能失调，则消化吸收功能失常，出现食欲不振、呕吐、恶心、腹胀、腹泻、大便不成形，导致消瘦、倦怠和气血不足。下列方法，选择第一个加上其余三法中的任一个，都能帮您健脾胃。
18
三月
2014
健脾胃吃什么 推荐健脾胃的食物
来源：99健康网
现代人由于工作压力大和饮食不规律等等，很容易造成消化不良、食欲不振的情况。这种时候很容易导致身体出现毛病，甚至出现胃病等等的严重后果。想要缓解这种情况、避免出现疾病，那么多吃一些健脾胃的食物是非常有效的。
11
三月
2014
脾胃不好怎么办 推荐健脾胃的食物
来源：99健康网
随着工作和压力的不断增大，很多人都有出现或多或少的饮食不规律的情况。总是不能够安安心心的好好吃一顿饭，不是思虑过重没有胃口就是暴饮暴食。长久如此下去，很容易导致脾胃出现毛病。
06
九月
2013
除秋燥健脾胃 秋季养生的7大食物
来源：99健康网
秋季是一个养生的季节，而秋燥是秋季的一个季节特点。那么秋季要如何养生呢？除秋燥吃什么好呢？健脾胃的食物有哪些呢？下面就来了解一下秋季养生少不了的食物。
