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十二月
2020

只节食不运动能变瘦吗 这样减肥反弹快

来源:99健康网

一些人减肥的时候懒于运动,只想着快速减肥,不惜用伤害自己身体的方式来减肥,比如说节食,其实节食是很不好的,为什么这么说呢?我们一起来看看吧。

02
一月
2021

减肥期间什么食物不能吃 这些食物阻碍减肥一定不能吃

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减肥需要循序渐进,不是一朝一夕就可以瘦下来的。因为肉都是一天天长上去的,想要脂肪离开你的身体,可不是简单的事情。很多人变胖了,很大概率是因为吃了很多高热量、高脂肪、高糖分的食物,导致身体内的能量过多,但是身体又没有及时消耗掉。

01
一月
2021

产后减肥有什么诀窍 用这些方法恢复快

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产后减肥可是很重要的,因为体重超标了,容易患上各种疾病,比如说脂肪肝、高血压等等。还有就是会让女人的身材变形,看起来显得非常臃肿,魅力大减。

26
十二月
2020

吃泻药减肥一点都不靠谱 用对方法才能有减肥效果

来源:99健康网

说吃泻药是万万不可选的方法,泻药减肥一点都不靠谱,想要减肥还是另寻他法比较合适。

27
十二月
2020

日常减肥怎么做才有效果 做到这些事减肥效果好

来源:99健康网

减肥一直是一个备受关注的话题,减肥的方法有很多,有饮食减肥还有运动减肥,那么日常如何减肥效果才最好呢?

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十二月
2020

节食减肥非常不靠谱 会影响身体健康的

来源:99健康网

每一个女人都希望自己有个苗条的好身材,但是生活中我们还是可以见到很多比较胖的女性,她们经常吐槽自己瘦不下来,也有尝试过各种各样的办法,包括节食。其实,节食不是一个正确的减肥方法,为什么这么说,跟小编一起看看吧。

24
十二月
2020

减肥期间可以喝饮料吗 那是你没选对

来源:99健康网

目前市面上有很多各色各样的饮料,而且大家都知道喝多了这些饮料对身体会有很大的不利,最明显的就是引起肥胖。那么,肥胖的人就真的不能喝饮料吗?其实是可以的,只是你没有选对罢了,我们一起来看看减肥期间喝什么饮料好吧。

23
十二月
2020

月经期能吃减肥药吗 后果不堪设想

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经期的时候,女人的抵抗力会降低,身体也比较虚弱,所以做什么事情女人都要小心谨慎,有人问经期的时候可不可以吃减肥药,针对这个问题,我们一起来探讨一下。

22
十二月
2020

这些流行的减肥方法不利健康 瘦身应该怎么做

来源:99健康网

胖得人都知道肥胖是很不好的体验,因为走路容易气喘吁吁容易累,所以要选择正确的减肥方式让自己瘦下来,但是现在有很多人会使用不健康的减肥方法,不正确的减肥方法不仅瘦不下来而且还有损身体健康,那么,到底什么样的减肥方法可以用呢?

20
十二月
2020

减肥期间怎样看自己瘦了 这几个现象很明显

来源:99健康网

减肥不是一两天就能完成的事情,是需要循序渐进的一个过程,很多人短时间没有见到效果,就会开始放弃,寻找另外的方法。其实这样是不对的,我们应该坚持下去,有以下几个表现,就说明你已经离成功不远了。

15
十二月
2020

女人想瘦肚子该怎么办 用这些方法甩掉大肚腩

来源:99健康网

大肚腩是个让女人很烦恼的事情,因为大肚腩不仅会影响美观,还可能会影响到身体健康,所以,一定要用正确的方式让肚子瘦下来。

14
十二月
2020

肥胖烦恼特别多 减肥的诀窍在这里

来源:99健康网

生活中过于肥胖的人总是会受到身边人异样的眼光,大家总是会偷偷的取笑,所以肥胖的人难免心里会受伤。那么,有什么方法可以帮助他们减肥呢?

12
十二月
2020

腹部脂肪堆积与生活习惯有关 想要瘦腰先改正

来源:99健康网

肚子是最容易发胖的部位,也是最难减的部位之一,瘦肚子的方法有很多,想要快速瘦下去,这些生活习惯得改正。

11
十二月
2020

减肥时容易饿怎么办 千万别让自己饿晕了

来源:99健康网

减肥期间,大家都害怕自己吃太多食物会胖得快,尤其是饿了也不敢吃任何东西。其实这样的做法是不对的,千万不要让自己处于饥饿的状态,否则会出现反弹,使肥胖更严重。

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十二月
2020

寒冷冬季怎样减肥好 坚持多动少吃很快就能瘦

来源:99健康网

冬天寒冷,大家都不愿意出门活动,又喜欢躲在家里吃吃喝喝,但是长期如此,身体就会变得肥胖起来,那么,应该如何做才能尽量不让自己胖起来呢?

09
十二月
2020

减肥期间吃什么好 吃对了才能瘦

来源:99健康网

很多正在减肥的群体,不清楚减肥期间吃什么好,不会容易发胖,甚至能够帮助减肥,吃什么对减肥的效率更高。那么今天小编就告诉大家怎么做。

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  • 白内障看不清物体视力下降怎么治疗

    对于白内障引起的视力下降,可以通过手术治疗,将浑浊的晶状体置换为透明的人工晶体来恢复视力。

  • 阴道炎有豆腐渣白带一个月了怎么治好

    建议方便的话最好去医院检查下白带常规明确,如果不方便去医院,可以先用硝呋太尔制霉素软胶囊塞阴道,每晚一粒,连用六天,不管是霉菌性阴道炎还是细菌性阴道炎都是有作用的,同时自己平时也要注意个人卫生。

  • 被猫抓了用不用打狂犬疫苗

    建议患者要在24小时内到当地的医院打狂犬疫苗期间的饮食要注意清淡易消化,不能吃辛辣的食物。

  • 灰指甲严不严重啊

    建议患者平时要勤洗脚部,所穿的袜子一定要在热水里煮,还要多注意饮食的控制。

  • 想月经停止怎么办

    月经来潮第三天,如果想要月经提前结束,需要服用药物改变,比如黄体酮等,但是需要去医院找医生开处方,在医生的指导下使用。

  • 吃完饭肚子就咕噜叫头晕恶心想吐怎么办

    可以检查血常规,明确是急性肠胃炎后,建议在医生指导下,口服黄连素和奥美拉唑等药物进行治疗。

  • 眼睛不困是什么原因

    建议患者平时要多注意休息,保证充足的睡眠,日常的饮食一定要清淡,营养,易消化,不能吃辛辣刺激性的食物。

  • 细菌性阴道炎怎么用洁尔阴

    洗用方法是1天1次,先看洗液的规格,如果是浓度10%已经配好的300-400ml这类的洗液,可以将洗液20ml或50ml灌注到冲洗器内,打入阴道内冲洗,每天1次。如果病情严重,可以早上1次、晚上1次,1日2次这样外用。如果洗液没有配好,是原液,可以将1份药、10份水这个比例兑到专用洗外阴的盆当中,将兑好的洗液通过冲洗器打入到阴道内,每天1次,7天为1疗程。

  • 怀疑口腔尖锐湿疣咋办

    建议患者平时可以多喝温开水,多吃清淡营养易消化的食物,不能吃辛辣刺激性的食物。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

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未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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