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一说起减肥这一个话题,相信很多人都想要表达自己的意见。因为每个人在一定的阶段内就会有减肥的冲动,但是这一个冲动并不是说能够驱动每一个人都能够减肥成功。
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近日,“中国第一胖”半年减重284斤引起了网友的热议,不少人都想知道他的减肥秘诀是什么,一起来看看。
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下面是一位90后男生的减肥经验介绍,想要减肥的人们就来看看他是如何减肥的吧。
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减肥并不是一件减肥的事情,如何才能够成功减肥,减肥后如何保持身材?下面是来自一位国外胖妹的减肥经验,一起来看看吧!
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原本的窈窕身段产后完全变样,每位产后妈妈都面临着这样的问题,下面的文章是来自一位新妈妈的产后减肥经验,各位新妈妈们不妨借鉴借鉴。
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芙蓉姐姐是网络红人,芙蓉姐姐瘦身后成功的退出了微胖界,很多人都很好奇她是怎么减肥的,下面就来看看这位网络红人的减肥经验吧。
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胖妈咪的减肥经验,总结出三条:多运动,少吃,定期检查减肥结果增加自信。
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减肥25斤过了十多年都没有反弹,这个曾经的胖妹果然功夫了得,她总结出来8条减肥真言,告诉更多正在减肥的朋友。坚持到底,减肥一定能成功。
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瘦身成功人士的宝贵减肥经验——5周排毒瘦身计划。如果5周你都按部就班的实施了,你肯定能和这位瘦身成功人士一样,一定瘦。
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我3个月成功瘦身了30斤,今天我就来说说我的减肥经验。希望对咬减肥的朋友能够有所帮助哦。我的瘦身秘笈是这样滴:
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冬季减肥难?其实不难。网友实战经验,用了以下10个方法在冬季成功减肥。到底这10个强效减肥方法是什么样的呢?一起来看看吧。
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很多减肥方法我也试了不少,还有些奇怪的偏方。最后发现,有效果的还是健康的减肥品+饮食控制+适当运动!我这样做,1个月瘦了12斤哦!
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我身高171厘米,高中的时候体重是132斤,我现在已经是98斤了。其实方法很简单,最关键的还是毅力!