女人手脚冰凉有什么危害
女性手脚冰凉往往是由于肾阳虚所导致,通常伴有夜尿频多、腰膝酸软、精力减退、头晕、耳鸣等症状。这类患者在饮食上建议多吃一些温肾助阳的食物。
情况严重的还会出现月经不调、月经量少、月经颜色比较深、小腹冷痛、闭经、性欲低下,甚至不孕以及习惯性的流产。所以女人手脚冰凉一定要及时的调理。
脾虚湿气重的症状在调理时从以下几个方面来进行。第一改善居住或者工作的环境,不要久居潮湿之地,以免导致外湿侵袭到人体。
文蕾九江市第一人民医院2020-12-12 播放(13509)
气滞血瘀的原因包括一与情志关系非常密切。二缺乏锻炼容易造成血液运行缓慢出现血瘀。三吃的食物过于寒凉会导致寒凝气滞。
文蕾九江市第一人民医院2020-07-21 播放(13649)
将黄芪,枸杞,红枣一起泡水喝,可增加补中益气、滋养肝肾的功效,有效地提高人体的免疫力和抵抗力,对于体质虚弱的人有一定的滋补作用。除此之外,还能够增加全身的血液循环,起到美容养颜的作用,是日常保健养生的佳品。
文蕾九江市第一人民医院2020-01-09 播放(17269)